Koti, ruoka ja juoma

Tältä sivulta löydät tekstit, joiden aiheina ovat sisustus ja muut kotiasiat, ruoka ja juoma.

helmi 28 2021

5 loistavaa vinkkiä mökkihöperöitymiseen

Etelän hiihtolomaviikko on tulossa päätökseen, mutta muu Suomi vasta aloittelee tai odottelee koululaisten lomia, joten vinkit mökkihöperöitymiseen saattavat tulla tarpeeseen. Itse olen tietysti opettajana ollut koko kuluneen viikon lomalla ja viettänyt sen maanantaista asti Lappajärvellä mökkeilemässä mieheni kanssa hänen vanhempiensa mökillä. Viimeksi mökkeilimme täällä heinäkuussa, ja tuosta mökkireissusta voit lukea tämän linkin kautta. Uudeltamaalta poistumista …

5 loistavaa vinkkiä mökkihöperöitymiseen Lue lisää

tammi 26 2021

Herkullinen tofuwokki G, (V)

Minusta tuntuu, että yksi nykyään yleisistä uudenvuodenlupauksista on syödä enemmän kasvisruokia. Tammikuussa on monilla ollut käynnissä myös vegaanihaaste. Kannankin siis oman korteni kekoon kertomalla teille yhden omista kasvisruokalemppareistani. Tämä herkullinen tofuwokki syntyi ihan omasta kokeilusta, ja siitä on tullut meillä lähes jokaviikkoinen ruoka, jota teen ison satsin ja syömme sitä sitten vielä pakastimestakin. Resepti on …

Herkullinen tofuwokki G, (V) Lue lisää

tammi 23 2021

Suunnittelu painonpudotuksen kulmakivenä

Edellisessä tekstissäni kerroin tälle vuodelle asettamastani kahdenkymmenen kilon painonpudotustavoitteesta. Kirjoitin siitä, kuinka olen hoksannut itselläni eniten työnsarkaa olevan pään sisällä, mitä tulee laihduttamiseen. Enkä siis puhu nyt mistään mielenterveysongelmista. Mutta siksi pään sisällä, että työkaluja minulla laihduttamiseen on: Tiedän, millaista on terveellinen syöminen ja vuosien kokemuksen jälkeen olen oppinut tunnistamaan, millaiset ruokailutavat sopivat minulle. Minulla …

Suunnittelu painonpudotuksen kulmakivenä Lue lisää

huhti 25 2020

Tipaton karkkilakko

Koronakilot ovat muodostuneet ilmiöksi ympäri maailmaa, ja minullakin rajoitusten alkaessa homma meinasi lähteä vähän lapasesta, etenkin kun mies oli karanteenissa toisaalla. Totuus on kuitenkin se, että minä olen kerryttänyt kiloja jo vuosikausia ennen koronan ilmaantumista syylliseksi, ja muutama viimeinen vuosi on ollut melkoista nousukäyrää painon suhteen. Viimeiset puoli vuotta olen personal trainerinkin avustuksella yrittänyt tehdä …

Tipaton karkkilakko Lue lisää

huhti 24 2020

Suuruudenhulluja ruokasuunnitelmia?

Koronan aiheuttamista poikkeusoloista on ollut hyötyäkin, kuten monessa paikassa on positiivisesti muistutettu: osa urheilee enemmän, perheen kesken tehdään uusia asioita ja moni on ehtinyt lukea ensimmäistä kertaa vuosiin. Meillä koronanvälttely on tehostanut ruokaostoskulttuuria. Jo pitkään meidän on pitänyt suunnitella tehokkaammin tulevia aterioita, mutta arjen kiireessä se sitten on vähän jäänyt ja kauppaan on menty ilman …

Suuruudenhulluja ruokasuunnitelmia? Lue lisää

Vieritä ylös