Kauneus ja hyvä olo

Tältä sivulta löydät tekstit, jotka liittyvät esimerkiksi kosmetiikkaan ja muuhun kauneuteen, laihduttamiseen, liikuntaan ja muihin hyvän olon lähteisiin.

kesä 15 2020

Vaelluskengät lättäjalkaiselle

Kirjoittelin ennen lomani alkamista, millaisia kesälomasuunnitelmia minulla on. Tai ennemmin pitäisi varmaan puhua kesälomahaaveista, sillä mitään varsinaisia suunnitelmia ei vieläkään ole oikein uskaltanut tehdä. Tarkoitus olisi kuitenkin jossakin vaiheessa tehdä jokin pidempi tai lyhyempi vaellusreissu. Olisi ihana päästä Lappiin asti, mutta voi olla, että tyydymme johonkin eteläisempään kansallispuistoon, kuten Seitsemiseen tai Helvetinjärveen. Pääasiassa ihan siitä …

Vaelluskengät lättäjalkaiselle Lue lisää

kesä 13 2020

Laihduttajan ihmiskoe

Ryhdyin kirjoittamaan tätä tekstiä jo alkuviikosta, mutta tekstin alkupuhe venyikin omaksi tekstikseen minun suhteestani laihduttamiseen. Kuten tuossakin tekstissä mainitsin, olen kevään aikana hieman tuskaillut sen kanssa, että monista ruokavalion ja liikuntatottumusten saralla tehdyistä muutoksista huolimatta painoni ei ole lähtenyt laskemaan. Olenkin alkanut pohtia omaa peruskulutustani ja sitä, kuinka paljon syömistä pitää vielä jatkossa rajoittaa enemmän …

Laihduttajan ihmiskoe Lue lisää

kesä 11 2020

Minä ja laihduttaminen

Ryhdyin kirjoittamaan tekstiä ihmiskokeesta, jonka aloitin itselläni maanantaina. Koska se liittyy laihduttamiseen, koin tarpeelliseksi avata hieman omaa historiaani ja filosofiaani laihduttajana, ja kuinka ollaakaan: Huomasin, että aihe kaipaa kokonaan oman tekstinsä. Eli palataan siihen ihmiskokeeseen hieman myöhemmin tällä viikolla. Lukuisat epäonnistuneet laihdutusyritykset eivät ole mitenkään tavattomia ylipainon kanssa kamppailevilla ihmisillä enkä minäkään teen poikkeusta tähän …

Minä ja laihduttaminen Lue lisää

touko 13 2020

XL-surffimimmi

Puerto Escondido, huhtikuu 2017 Vaikka taannoin kirjoittelin, että olen löytänyt taas kadoksissa ollutta urheiluintoa, haaveilen kuitenkin monipuolisemmasta liikunnasta. Liikunnassa vesi on ehdottomasti elementtini, ja odotankin kuumeisesti uimahallien avautumista. Ulkomaanreissuilla suosikkilajejani ovat laitesukellus ja surffaaminen, joista edellä mainitun perässä on matkustettu jo reilut kymmenen vuotta. Tänään kirjoittelen kuitenkin surffaamisesta, koska itselläni siihen liittyy suurempia kehitystarpeita. Kokeilin …

XL-surffimimmi Lue lisää

touko 3 2020

Parasta just nyt: Seitsemän asiaa, jotka tekevät minut onnelliseksi

Minulla on nyt jo muutaman päivän soinut päässä Robinin Parasta just nyt -kappale, koska etäliikkatuntitekemistä etsiessäni törmäsin videoon, jossa kyseinen biisi soi. Tänään sitten tuli sellainen olo, että ehkä tällaisena leppoisana sunnuntaina onkin hyvä pysähtyä miettimään, mikä on tällä hetkellä hyvin eli parasta just nyt. 1. Kesä on jo ihan nurkan takana. Edellisessä tekstissäni laskeskelin …

Parasta just nyt: Seitsemän asiaa, jotka tekevät minut onnelliseksi Lue lisää

huhti 21 2020

Ihana aamulenkki

Sen jälkeen, kun olen siirtynyt opiskelijaelämästä työelämään, olen huomannut olevani aamuihminen. Opiskellessa luulin asian olevan päinvastoin. Nykyään kuitenkin huomaan selkeästi, että aamu on minulle paras aika tehdä kaikki keskittymistä, motivaatiota tai ponnistelua vaativat asiat. Aloitan työt seitsemän aikaan, koska pääni toimii aamulla huomattavasti iltapäivää paremmin. Kun koulujen sulkeutumisen jälkeen olen siirtynyt etätöihin, pysyi rytmini aluksi …

Ihana aamulenkki Lue lisää

Vieritä ylös